网友咨询：医生你好，我现在怀孕有1个月了，但是我工作很忙，我想等忙完这段时间，再做人流手术，不知道可不可以？希望在这之前对人流要注意什么的一些基本卫生知识能够有所了解。
无痛人流网专家：你好，发现自己怀孕后应尽量争取在妊娠10周以内进行人流手术，因为此时的胎儿小，胎盘还尚未形成，越早做手术越简单，就越安全，术后身体恢复快。相反，妊娠时间越久，体内胎儿已逐渐慢慢形成，此时手术难度比较大，风险高，术后恢复慢，对身体恢复有一定的影响。你已经怀孕一个月应该尽快来医院。做人流的最佳时间是30-55天。
人流基本卫生知识分两块：人流前、人流手术中，人流后 ，其中，人流前和人流后需要孕妇自己注意。
一、人流前准备
1、人流术前需要洗澡，换干净的内衣裤；
2、穿着尽量宽松，便于穿脱。自备卫生巾、卫生纸；
3、人流术前一星期内避免性生活；
4、如是无痛人流手术，术前需要禁食、水6小时左右；
二、人流后注意事项
注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
目前，国际上最安全的无痛人流技术之一是she’s 人流术，该人流技术更加先进、更加安全。是绿色的人流方式，无痛人流的最佳选择。
