无痛人流虽然只是小手术，但在人流手术后的保养也是至关重要的。那么无痛人流要休息几天呢？人流后应卧床休息2到3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，但在半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
女性朋友在无痛人流后应注意以下几个方面：
1、加强营养，无痛人流后要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，要禁止吃生冷辛辣等刺激性食物，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以加快身体的康复。
2、无痛人流后应保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后一个月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
3、观察出血情况，严防病情加重。正常情况下做完人流后当天感觉小腹疼痛，第二天就疼痛就消失是正常的现象，流血时间是日渐减轻的，一般最多不会超过半个月，人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。
4、无痛人流后应做好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵，一般人流后22天后就恢复排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
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