基础体温是指人经过较长时间(6-8小时)的睡眠以后醒来，没有进行任何活动之前所测量到的体温。为什么要对它进行详细的了解，因为这和女性的怀孕有关系。女性怀孕之后，黄体生成素升高，刺激了体温中枢，使体温维持在高温水平。高温并非发烧的体温，是指体温在36.9℃-37.2℃之间。
每天清晨醒来，不说话不做事，将放于床头的体温计放入口腔中进行测量，并记录下测量的体温叫做基础体温。处于生育年龄正常排卵期的女性，由于受卵泡期、黄体期不同雌孕激素的影响，基础体温呈双相改变，根据排卵后基础体温升高速度、幅度及高温持续的时间，可以初步了解有否排卵及排卵后黄体功能情况。
通常如果有排卵者其月经周期前半期的基础体温偏低,而后半期即排卵后的基础体温则升高，一般两者温差可达0.5℃左右，这样在基础体温曲线上呈上下波动的双相变化。若无排卵，则其基础体温曲线平坦无变化而呈单相型。
如果怀孕了，基础体温就不会下降，而持续在高温状态，体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。由于孕妇体内黄体生成素升高，刺激了体温中枢，使体温维持在高温水平。高温并非发烧的体温，是指体温在36.9℃-37.2℃之间。
需要值得注意的是，为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35度以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动，这样才能让基础体温显示得更加准确。
友情提醒，是否怀孕并不能根据体温变化就判断是否受孕，建议月经延迟一周以上，到医院做检查或者使用早孕试纸做检查。
